Zaznacz stronę

Objawy wad i schorzeń stóp

Jakie objawy mogą sugerować problemy ze stopami?

  • Ustawienie pięty w pozycji stojącej:

 

  • Nieprawidłowy kształt odbitki w teście „mokrej stopy”

 

  • Nadmierne ścieranie podeszwy obuwia

 

  • Zniekształcenia obuwia (np. pochylenie zapiętka do wewnątrz)

 

Inne, często występujące dolegliwość stóp to:

  • Koślawość palucha (haluks)
  • Podwijanie się małego palca
  • Palec młotkowaty (uniesienie najczęściej II palca i jego konflikt z obuwiem)
  • Szponiaste ustawienie palców II-V
  • Bóle pod podeszwą przodostopia
  • Modzele, nagniotki, zgrubienia skóry
  • Bóle promieniujące z przodostopia do palców stopy

Oprócz wyżej wymienionych popularnymi dolegliwościami stóp są:

  • Bóle pięty
  • Bóle ścięgna Achillesa
  • Bóle pod kostką przyśrodkową lub kostką boczną
  • Częste skręcenia stawu skokowego
  • Bóle w okolicy kości piszczelowej (1/3 dalsza z przodu i przyśrodkowo względem kości)
  • Bóle kolan

Jeśli obserwujesz któryś z powyżej wymienionych objawów, powinieneś odwiedzić „specjalistę od stóp” – sprawdź gabinety, w których można wykonać badanie stóp.

Kto powinien regularnie odwiedzać specjalistę od stóp?

Nawet jeśli nie zauważasz żadnych niepokojących objawów, warto zbadać stopy profilaktycznie. 

Dzieci i dorośli uprawiający sport

Rady specjalistów od stóp mogą być przydatne w zapobieganiu urazom i kontuzjom wynikającym z ciągłego wzrostu dziecka, a także charakteru uprawianej dyscypliny sportowej. 

Osoby wykonujące pracę stojącą

Długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej może z biegiem czasu prowadzić do przemęczenia stóp i bólu kręgosłupa. Specjalista od stóp doradzi rozwiązania pozytywnie wpływające na postawę ciała i  zwiększające komfort pracy. 

Osoby pracujące w obuwiu ochronnym

Sztywność butów i podeszwy wymusza niefizjologiczną pracę stóp, co w dłuższej perspektywie może negatywnie wpłynąć na kondycję stóp. Komfort przyniosą odpowiednio zaprojektowane wkładki ortopedyczne. 

Dzieci w wieku powyżej 5 lat

Od 5 roku dzieci powinny zacząć wyrastać z fizjologicznej koślawości tak, aby w wieku 8 lat uzyskać kształt stóp i kończyn dolnych zbliżony do osoby dorosłej. Warto więc w tym okresie skontrolować stan stóp, aby w razie nieprawidłowości móc odpowiednio wcześnie zareagować. Wdrożenie postępowania w młodszym wieku (poniżej 5 lat) może być konieczne w oparciu o zalecenia lekarskie – gdy rozpoznano wady wrodzone, zaburzenia rozwojowe lub powikłania związane z przebytymi chorobami lub urazami. 

Kobiety w ciąży

Przyrost masy ciała, przesunięcie środka ciężkości do przodu oraz zwiększona elastyczność więzadeł predysponują do zniekształceń i dolegliwości bólowych stóp. Często dochodzi też do pogłębienia istniejących wad i deformacji – np. pogłębia się płaskostopie, a koślawość palucha (haluksa) zwiększa się. Zastosowanie wkładek ortopedycznych odciąża stopy i może zapobiec progresowi niektórych deformacji. 

Osoby z nadmierną masą ciała

Nadmiar kilogramów powoduje, że stopa musi pracować pod zwiększonym obciążeniem. Wkładki zalecane są w celu odciążenia mięśni i stawów stopy, zwłaszcza w warunkach podejmowania aktywności fizycznej. 

Osoby starsze

Im więcej mamy lat, tym prawdopodobnie bardziej nasilone są zmiany zwyrodnieniowe w obrębie stopy. Wkładki ortopedyczne zapewniają komfort oraz poprawiają stabilność ciała, obniżając ryzyko upadku. 

Osoby z problemami reumatoidalnymi

Stawy i pochewki ścięgien osób ze schorzeniami reumatoidalnymi ulegają nawracającym stanom zapalnym. Stopy często są zdeformowane i posiadają ograniczoną ruchomość. Jednocześnie stopy mogą być bardzo bolesne. Celem wkładek ortopedycznych będzie zapewnienie komfortu, złagodzenie dolegliwości bólowych i zapobieganie narastaniu deformacji. 

Osoby chore na cukrzycę

Stopy osób chorych na cukrzycę cechuje obniżone czucie lub jego brak, zwiększona podatność za zranienia oraz wtórne deformacje stóp. Trudno gojące się rany mogą powstać nawet z niewinnie wyglądającego modzela na podeszwie stopy. Zadaniem wkładek będzie odciążenie stref zwiększonego nacisku i profilaktyka powikłań zespołu stopy cukrzycowej.